25.09.2011: Sportportal Oberhausen
Skigymnastik-Kurs
Rad- und Sportverein Adler 1914 Sterkrade–Nord e. V. - Nicht nur für Skifahrer - Fit durch den Winter beim Rad- und Sportverein Adler 1914. Für alle, die einen dicken Muskelkater nach den ersten Skitagen vermeiden wollen oder einfach nur zur Stärkung der Bein-, Rumpf- und Armmuskulatur. Im Verlauf des Kurses werden Sportler mit Ausdauer-, Kraft- und Funktionsgymnastik fit gemacht.
Gymnastikmatten werden gestellt!
(Bitte ein Getränk und ein Handtuch zum Unterlegen mitbringen)
Wo: Sporthalle - Am Buchenweg 30 – 46147 Oberhausen Schmachtendorf
Wann: Ab Sonntag 02. Oktober 2011, 18:00 Uhr bis 19.30 Uhr, bis zum 11. Dezember 2011 (8 Termine)
Anmeldung vorab bei der Kursleitung: Ursula Augenstein Tel.: 0208/684853
(lizenzierte Übungsleiterin B, Sport in der Prävention "Haltungs- und Bewegungssysteme")
Text: Pressemitteilung